İkili bağların memnunluk sırlarından biri kaliteli ve sağlıklı cinsel hayattır. Pekala, cinsel münasebete girmeden evvel ne yenmeli, ne yenmemeli? Gelin birlikte öğrenelim ?
Sağlıklı bir cinsel hayatın en değerli sırlarından bir tanesi ne yiyip içtiğinize dikkat etmenizden geçiyor.
Cinsel isteği arttırmak için yüzyıllardır besinlerin kudretinden yararlanılıyor.
Peki cinsel münasebet öncesinde neler yenmemeli? İşte o besinler:
İster simit diyin, ister gevrek; cinsel ilgiden evvel simit yemek saatler boyunca şişkinlik hissi yaratır.
Sucuk, salam, sosis üzere işlenmiş etler. Ağzınızın kokması bir yana, içeriğindeki yağlar performansınızın düşmesine sebep olur.
Biftek üzere etler. Kırmızı et yüksek ölçülerde tüketildikten sonra berbat kokan gaz üretimini tetikler, bizden söylemesi!
Brokoli de gaz oluşumunu önemli olarak arttırır.
Aynı biçimde Brüksel lahanası da istenmeyen gaz oranınızı arttırır.
Pırt canavarı olmak istemiyorsanız uzak durmanız gereken son besin karnabahar. Bu kelamı geçen sebzeler resmen gaz üretim merkezidir.
Patates üzere kızgın yağda pişirilen yemeklerden de uzak durmalısınız. Bu cins yağlar hem sindirim sisteminizi negatif tesirler hem de performansınızı.
Sakız. Kimisine itici gelmesi haricinde sakız çiğnemek bedende gaz birikimine sebep olur.
Gazlı içeceklerin neredeyse hepsi. O midenize giden baloncuklar yeniden gaz olarak çıkıyor…
Herkese keyifli günler dileriz! Öteki içeriklerimize de göz atabilirsiniz: