SİYAH NOKTA NEDİR?
Hem erkek hem de bayan cildinde gözüken siyah noktalar aslında bir çeşit akne çeşididir. Yüzde en sık gözlendiği yer, burundur. Siyah noktalar yalnızca yüzde değil, birebir vakitte sırtta, göğüste, ensede, kollarda ve omuzlarda da görülebilir.
SİYAH NOKTALAR NEDEN OLUŞUR?
Siyah nokta, cildinizdeki foliküllerde tıkanma meydana geldiğinde oluşur. Her folikül, bir kıl ve yağ üreten bir yağ bezi içerir. Sebum ismi verilen bu yağ cildinizi yumuşak tutmaya yardımcı olur. Meyyit cilt hücreleri ve yağlar, cilt folikülüne açılan boşlukta toplanır ve komedon olarak isimlendirilir. Bu folikül açıklığı üstündeki cilt kapalı kalırsa, beyaz nokta olarak isimlendirilir; cilt açıldığında ise havaya maruz kalır ve siyah nokta oluşur.
Bazı faktörler, akne ve siyah nokta geliştirme riskini artırabilir. Bunlar şu formda sıralanabilir;
– Çok fazla beden yağı üretmek
– Propionibacterium acnes bakterisinin cilt üzerinde birikmesi
– Meyyit cilt hücreleri tertipli aralıklarla dökülmediğinde kıl köklerinin tahrişi
– Gençlik periyodunda, adet sırasında yahut doğum denetim hapı alırken yağ üretiminde artışa neden olan hormonal değişikliklere maruz kalmak
– Kortikosteroidler, lityum yahut androjenler üzere birtakım ilaçların alınması.
Bazı kaynaklar, yediğiniz yahut içtiğiniz şeylerin siyah nokta oluşumunu tetikleyebileceğini belirtir. Karbonhidratlar üzere kan şekeri düzeyini artıran besinler, süt ve süt eserleri sivilceyi tetiklemede rol oynayabilir. Fakat araştırmacılar beslenmeyle güçlü bir irtibat olduğunu şimdi kanıtlamış değiller.
SİYAH NOKTALARA NE UYGUN GELİR?
Siyah noktaların birçok tedavi usulü vardır. Tedavi siyah noktanın yoğunluğuna, başka cilt sorunları ile birlikte bulunmasına bağlı olarak değişebilir.
Dermotozmetik eserler: Siyah noktaların tedavisi için eczanelerin dermokozmetik kısımlarında reçetesiz satılan birçok kozmetik eser bulunur. Bu eserler krem, jel ya da maske formunda olabilir ve direkt cildinize uygulanır. Siyah nokta oluşumunu engellemek için üretilen kozmetikler salisilik asit, benzoil peroksit ve resorsinol üzere bileşenler içerir.
Bakterileri öldürerek, fazla yağı kurutarak ve cildi meyyit cilt hücrelerinden arındırarak tesir gösterirler. Salisilik asit, cilt üzerine sürülse de emilip kana karışılma ihtimaline karşı kanama riski olanlarda ve hamilelikte dikkatli kullanılması önerilir.
Reçeteli ilaçlar: Eğer dermokozmetik eserler, akne ve siyah noktaların tedavisinde kâfi gelmezse doktor tarafından daha kuvvetli ilaçlar reçetelenebilir. A vitamini içeren ilaçlar, kıl köklerinin tıkanmasını önler ve cilt hücrelerinin daha süratli toplanmasını sağlar. Bu ilaçlar topikal (doğrudan cilt üzerine) olarak uygulanır ve tretinoin, tazaroten yahut adapalen içerebilir.
Doktorunuz ayrıyeten benzoil peroksit ve antibiyotik içeren diğer tıp topikal ilaçlar önerebilir. Siyah noktalarınıza ek olarak sivilce yahut akne kistleri varsa, bu tıp ilaçlar bilhassa yardımcı olabilir.
El ile temizleme: Dermatologlar yahut özel olarak eğitilmiş cilt bakımı uzmanları, siyah noktaya neden olan tıkanıklığı çıkarmak için yuvarlak halka formunda siyah nokta çıkarıcı ismi verilen özel bir alet kullanır. Çok küçük bir açıklık yapıldıktan sonra, tabip, tıkanıklığı gidermek için çıkarıcı ile basınç uygular.
Mikrodermabrazyon: Avrupa ve ABD’de 1990’lu yıllardan beri kullanılan epey tanınan bir tedavidir. Cerrahi olmayan bir usul olup, kimyasal ve lazer harici mekanik olarak cilt soyulması sürecine denir. Ağrısız alternatif bir tedavi tekniğidir. Cilt hasarlarının giderilmesinde, cildin genç görünüm kazanmasında süratli ve konforlu bir uygulamadır.
Yoğun hayat temposu içinde kısa periyodik ve kolay uygulama olması ve düzgünleşme mühleti gerektirmemesi popülerliğini arttırmıştır. Mikrodermabrazyon sırasında, bir hekim yahut cilt bakımı uzmanı, cildinizin üst katmanlarını zımparalamak için pürüzlü bir yüzey içeren özel bir alet kullanır.
Cildin zımparalanması, siyah noktalara neden olan tıkanmaları giderir. Bu formül yalnızca siyah nokta tedavisinde değil tıpkı vakitte akne tedavisinde, akne ve cilt lekelerinin giderilmesinde kullanılır.
Kimyasal peelingler: Peeling sözü lisanımıza İngilizceden girmiş olup soymak manasına gelir. Kendi kendinize uygulayabileceğiniz hafif tıpta peelingler eczanelerde dermokozmetik kısımlarında bulabilirsiniz.
Kimyasal peelingler ise fakat bir dermatolog ya da cilt uzmanı tarafından uygulanır. Kimyasal peeling tıkanmaları giderir ve siyah noktalara katkıda bulunan meyyit cilt hücrelerini uzaklaştırır. Peeling sırasında, cilde güçlü bir kimyasal çözelti uygulanır. Vakitle cildin üst katmanları soyulur ve altındaki pürüzsüz cildi ortaya çıkarır.
Lazer ve ışık terapisi: Lazer ve ışık terapileri, yağ üretimini azaltmak yahut bakterileri öldürmek için küçük ağır ışık demetleri kullanır. Hem lazerler hem de ışık ışınları, cildin üst katmanlarına ziyan vermeden siyah nokta ve akneleri tedavi etmek için cildin yüzeyine ulaşır.
SİYAH NOKTALAR NASIL GEÇER?
Aşağıdaki fikirlerden kimilerini deneyerek siyah noktaları önleyebilirsiniz. Siyah noktalarınız kendi kendinize uyguladığınız tedavilere yanıt vermiyorsa ya da cildiniz çok hassas ya da alerjik ise kesinlikle bir uzmana danışın.
Düzenli yıkayın: Yüzünüzü uyandıktan sonra ve yağ birikmesini gidermek için yatmadan evvel yıkayınız. Günde iki kezden fazla yıkamak cildinizi tahriş edebilir ve aknenizi daha da kötüleştirir. Cildinizi yıkarken kızartmayan yahut tahriş etmeyen yumuşak bir temizleyici kullanın. Birtakım akne temizleme eserleri, P. acnes bakterilerini öldüren antibakteriyel bileşenlere sahiptir.
Yağsız eserler kullanın: Yağ içeren rastgele bir eser yeni siyah noktalara katkıda bulunabilir. Sıkıntınızı daha da kötüleştirmemek için yağsız makyaj gereçleri, nemlemdiriciler ve güneş kremleri seçin.
Peeling eserlerini deneyin: Peeling süngerleri ve maskeleri meyyit cilt hücrelerini yüzünüzden alır ve siyah noktaların azalmasına yardımcı olabilir. Cildinizi tahriş etmeyen eserler arayın.
Yastık kılıflarınızı sık değiştirin: Bazı kaynaklarda yastık kılıflarını sık değiştirmenin akne ve siyah nokta ile uğraşta tesirli olduğu belirtilir. Bu kaynakların tezine nazaran yağlı bir cilde sahipseniz yastık kılıflarınızda yağ ve kir birikir ve bu durum da akne gelişimi için bakteriyel ortam hazırlar. Bu riskin önüne geçmek için haftada bir defa yastık kılıflarının değişmesi kâfi olacaktır.
YÜZDEKİ SİYAH NOKTALAR NASIL GEÇER?
Yüzdeki siyah noktalara en yeterli gelen konut tahlillerinden birisi buhar banyosudur. Yüzünüze uyguladığınız buhar banyosu gözeneklerinizi açarak siyah noktaların daha kolay temizlenmesini sağlar. Bunun haricinde bütün yüze uygulanan mesken imali kolay maskelerle hem siyah noktaları giderebilir hem de sistemli kullanarak sivilce oluşumunu engelleyebilirsiniz
EVDE SİYAH NOKTALAR İÇİN YÜZ MASKESİ NASIL YAPILIR?
Siyah noktalardan kurtulma meskende yapabileceğiniz kolay birkaç maske ile mümkündür. Burada en kıymetli kural, bu hususlardan birine alerjiniz olup olmadığını çok ufak bir alan üzerinde evvelce denemeniz gerektiğidir. Meskende bulunan materyallerle yapılacak olan maskelerden kimileri şu halde sıralanabilir:
Bal maskesi: Bir ölçü balı bir kaba koyup sıcak su içerisine oturtun. Ilınan ancak fazla ısınmayan balı, siyah noktaların üzerine sürün. Daha düzgün sonuçlar almak için gece bu biçimde yatabilirsiniz. Bal doğal bir antiseptik olduğu için noktaların içerisindeki bakterilerden kurtulmanızı sağlayacaktır.
Limon maskesi: Limon suyu, meyyit cildi gidermek için kullanılan alfa-hidroksi asit (AHA) sitrik asit içerir ve tıkanmış gözenekleri açmak için ülküdür. Limon suyu tıpkı vakitte cilt sıhhatini güzelleştirmek için kolajen üretimini uyaran bir antioksidan olan C vitamini bakımından da zengindir. Yarım limonu cam yahut seramik kaseye sıkın. Pamuk modülünü limon suyuna batırın ve siyah noktalara uygulayın. Soğuk suyla durulamadan evvel en az 10 dakika kurumasını bekleyin yahut bir gecelik süreç olarak açık bırakın ve sabah yüzünüzü durulayın. Limon suyu tedavisi günde bir sefer kullanılmalıdır.
Bal ve limon maskesi: Bal ile limon maskesini birlikte uygulayabilir ve daha aktif sonuç alabilirsiniz. Bunun için 1 tatlı kaşık balı yarım limon suyuna ekleyip siyah noktalara uygulayabilirsiniz.
Karbonat maskesi: 1 yemek kaşığı karbonatı az suyla macun kıvamına gelinceye kadar karıştırın ve problemli bölgeye uygulayıp 10 dakika kadar bekleyin. Akabinde yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Bu maskeyi haftada bir ya da iki kez yapabilirsiniz.
Yulaf ve yoğurt maskesi: 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ya da una, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyerek karıştırın. Daha sonra, parmaklarınız ya da bir pamuk yardımıyla karışımı yayıp 20-25 dakika yüzünüzde beklettikten sonra durulayabilirsiniz.
SİYAH NOKTA SIKMAK ZİYANLI MIDIR?
“Siyah nokta nasıl sıkılır?” diye düşündüğünüzde bunun sivilceleri sıkmaktan daha sıkıntı olduğunu bilin. Daha yapışkan ve daha az sıvı olması nedeniyle siyah nokta sıkmak zordur. Siyah noktanın her iki tarafına baskı uygulayarak sıkılabilir. Hatta bunu sıcak bir duş sonrası siyah noktanın çıkmasını kolaylaştırır. Fakat siyah nokta temizlemeyi kendiniz sıkarak yapmanız tavsiye edilmez. Zira siyah noktaları sıktığınız parmaklarınızdaki bakteriler ve yağlar, cildinizi iltihaba ve enfeksiyona açık hale getirebilir. Bunlar da akne izlerine sebep olurken uzun vadede akne tablosunu kötüleştirebilir.
BURUNDAKİ SİYAH NOKTALAR NASIL GEÇER?
Yüzün en hassas bölgelerinden biri olan burnun siyah noktalardan temizlenmesi için uzmana danışılarak doğal maskeler kullanılabilir. Bunların dışında burun bantları da siyah noktalardan kurtulmada aktif olabilir. Lakin her cilt için uygun olmayabilir.
Siyah noktaların oluşmaması için nizamlı cilt bakımı çok değerlidir. Tedavi sonrası da yanlışsız ve nizamlı bir bakım planlaması yapılmalıdır.